Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Dächsin
Notizen
Dächsin's Notizen
Dächsin's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 37
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
16 März 2016
KFA: 27,6%
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71,5 kg
3,5 kg
6,5 kg
Recht gut
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
15 März 2016
2 oder 3 Tage hab ich jetzt mit dem Essen und eintragen geschlampert - aber nicht massiv übertrieben.
Heute habe ich mal den neuen Smoothie von den "ehrlichen Früchten" probiert (na ihr wisst schon 😏). Den mit Rote Beete und Sellerie. An sich liebe ich das Gemüse echt, aber in Verbindung mit der süßen Birne - nein danke. 😞
Morgen früh geht's wieder auf die Waage. Ich bin gespannt! Eine angenehme Nacht wünsche ich!
12 März 2016
Kleine Erfolge begleiten mich durch den Tag. Meine Jogginghose geht leichter über den Po 😏 Meine Diensthose geht leichter zu. Bei meinem Gürtel benutz ich jetzt ein Loch weiter hinten. Ich bin vitaler beim Treppe hoch laufen (sogar mit den Geräten komm ich nicht aus der Puste 😁)
Schönes Wochenende euch!
09 März 2016
KFA: 27,3%
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70,9 kg
4,1 kg
5,9 kg
Recht gut
Verlust von 0,4 kg pro Woche
08 März 2016
Ich möchte mit dem Laufen beginnen - wie mach ich das am Besten?
Dächsin's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen