Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Milkyorange
Notizen
Milkyorange's Notizen
Milkyorange's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 327
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
24 August 2024
Зашёл отметить свой вес, очередной шаг к границе в 100кг. с пика в 127.4 уже минус 24 кило. но если первые 6-7 кило улетают тяжело, следующие 6-7 кило отлетают с огромным трудом, а после них очередные 6-7 по ощущениям не уйдут никогда. Хотя нет, вот уже следующие 6-7 кило это ад и сатана. тут уже чисто спортивный интерес, как оно будет дальше и как через это проходить.
И заходить сюда особо нет желания, тут основной вопрос - что бы такого ПП съесть. а чтобы похудеть этой мысли вообще быть не должно. нельзя похудеть думая о еде. Питание должно быть из разряда "как это жрать то можно..." дефицит калорий наше все. И супчики...
Kommentar hinzufügen
24 August 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
103,5 kg
13,5 kg
3,5 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,8 kg pro Woche
10 August 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
105,2 kg
11,8 kg
5,2 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 1,7 kg pro Woche
31 Juli 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
107,6 kg
9,4 kg
7,6 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 1,4 kg pro Woche
28 Juli 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
108,2 kg
8,8 kg
8,2 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 4,2 kg pro Woche
Milkyorange's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen