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25 Juli 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
119,6 kg
0 kg
42,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
23 Juli 2023
I'd say today was a great day and I'd be right! I accidentally omad'd today so hopefully tomorrow I'm able to have some more spaced out meals and get more fiber in. I've been aiming to have some more balance in my type and amount of carbohydrate intake as I've been noticing somd signs of high blood sugar, which is pretty dang scary. Definitely well within my carbohydrate goals for the day for now. If I happen to reach for a snack I have a very tasty watermelon slice to look forward too. Here's to another day of giving my body the balance it needs
(5 Kommentare)
23 Juli 2023
take 7 billion.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
118,3 kg
0 kg
41,2 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
17 November 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
116,8 kg
0 kg
39,7 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
23 Juni 2020
So I've been doing this thing with pasta where I just mix it with veggies, sauce and tuna. It's so yummy!
(3 Kommentare)
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