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28 Januar 2024
How could you not love the sizzle and smell? 🤤
(2 Kommentare)
28 Januar 2024
Biggest drop so far. Hoping my body has adapted to the new dietary guidelines and has started to “release the kraken (aka fat)!” 😬
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78,2 kg
2,0 kg
12,5 kg
Recht gut
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
26 Januar 2024
Slow and steady, right? It’s about a long term lifestyle change. Got to make it doable! I had some yummy sourdough and some wine yesterday, but won’t that make a frequent occurrence.
I also started Organ Meat Supplements. I’ve heard some hold things about them, so looking forward to seeing if any of it is true!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,2 kg
1,1 kg
13,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
22 Januar 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,4 kg
0,9 kg
13,6 kg
Recht gut
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
21 Januar 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,8 kg
0,5 kg
14,1 kg
Recht gut
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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