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24 Dezember 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
114,4 kg
4,3 kg
17,4 kg
Recht gut
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
18 Dezember 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
115,3 kg
3,4 kg
18,3 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
17 Dezember 2021
Na da hab ich es mit meinem "gesunden Lebensstil" doch endlich geschafft beim Dok im Sprechzimmer zu sitzen und mich über meinen HbA1c-Wert zu unterhalten, und dass ich im Diabetes Bereich liege. Glückwunsch an mich selbst. 👍
Überrascht bin ich jetzt aber auch nicht wirklich.
Sollte jetzt aber hoffentlich DER Schuss vor den Bug gewesen sein.
(1 Kommentar)
11 Dezember 2021
Gebratener Chinakohl mit Karotte und Kochschinken
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05 Dezember 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
116,6 kg
2,1 kg
19,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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