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Gewichtsverlauf
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Seite:
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26 September 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,8 kg
7,0 kg
0 kg
Recht gut
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
25 September 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,6 kg
7,2 kg
0 kg
Recht gut
Verlust von 1,3 kg pro Woche
24 September 2024
This week I’m trying to start every morning with a 30 minute rowing session, nothing intense, about the same level as going for a walk. So far it’s feeling good. I’ve never been much of a morning person but I actually like the feeling of moving my body before my brain has to wake up.
A few weeks ago I hit a new pull up PR of 7 reps, now I’m able to consistently hit 7 reps in my first set in each pull workout. As a 40 year old female who could never do pull ups even as a kid it has been a very awesome feeling to be able to reach these milestones.
Also have been starting to do ring dips. Working on getting full depth, getting there.
24 September 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,8 kg
7,0 kg
0 kg
Recht gut
Verlust von 1,9 kg pro Woche
23 September 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
59,1 kg
6,7 kg
0 kg
Recht gut
Verlust von 1,9 kg pro Woche
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