Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
dipsyloid
Notizen
dipsyloid's Notizen
dipsyloid's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 160
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
25 September 2024
Написала в прошлый раз повесть целую полную надежд и пошла дальше жить свою жизнь🤣
Да, только всё не так легко как хочется...
Опять стресс и нагрузка большая для психики и мозга, так что сил не осталось на слежку за собой(
но я горжусь, что держусь всё это время и не курю, хотя моментами очень хочется🙈
Сегодня иду забирать документы, и перед выходом на др работу будет пару дней отдохнуть.
В прошлое воскресенье был спектакль, видела фото и видео с него,и в целом выгляжу даже неплохо, но хочу быть стройнее , особенно в животе🐸
иии тут такая тема что до следующего спектакля у меня 10дней😊
Короче более реальный челлендж, 10 дней на 1200!
Посмотрим что из этого выйдет🐸
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
60,5 kg
2,5 kg
5,5 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
18 September 2024
Доброе утро, девочки!Снова я уходила, чтобы вернуться🤣
Без подсчёта не получается держать вес, так один кусочек другой лишний проскакивает в рот🐸
так что опять понимаю что пора браться за себя, разгульный образ жизни мне очень нравится, но последствия удручают.
Хочу быть тонкой и звонкой , а из за лишние кг прям резко бабею.
Вот так у меня только два варианта либо девочка, либо бабка🙈
Что стоит на пути к стройности, это мои стрессы🐸они меня убивают, выбивают из колеи, я понимаю что нужно убирать стресс😁 вот увольняюсь сейчас кстати🤣но это тоже стресс🙈
и конечно хочется компенсировать вкусной едой, она поднимает мне настроение и даёт чуство уюта, комфорта, а когда прям совсем ужас,то там и выпить надо и покурить🙈
Дошло до того что с утра мне хочется подудеть и кофе, это ужас никогда не была курягой, а тут засосало, да ещё так что не отпускает🙈
Сейчас уже неделю без курилки, тянет очень, но по-тихоньку отпускает, сегодня меньше, вчера сорвалась на сигарету у подруги, но оказалось совсем не то пально и разочаровалась 🤣
Но чувствую себя уже бодрее чем раньше, реально когда куришь ходишь расслабленный это +
но у меня не было сил постоянно это -
вот силы появились, появилось желание что то делать с собой🤣
так что объявляю для себя новый челлендж 🐸
Месяц питаюсь на 1200🐸, считаю каллории, слежу за питанием и т. д)
Ведь меня ждёт новая работа, новая жизнь, новая я🐸
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
59,9 kg
3,1 kg
4,9 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
konstantes Gewicht
18 September 2024
Kommentar hinzufügen
28 August 2024
Доброе утро!)
Сегодня в планах увольнение и отказ от одноразок🤣
ну как то так все или ничего🙈
Kommentar hinzufügen
26 August 2024
Kommentar hinzufügen
dipsyloid's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen