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julijajak
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Gewichtsverlauf
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04 April 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
76,6 kg
0 kg
19,6 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
16 Februar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69,5 kg
0 kg
12,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
13 Januar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71 kg
0 kg
14 kg
Recht gut
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
09 Januar 2022
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09 Januar 2022
я беременна, так что мой вес будет только расти. цель: за эти месяцы не насобирать больше веса, чем нужно. вес будет расти с 65кг до ....80? также нет цели голодать, мне нельзя, но стараться есть в пределах нормы. склонна к зажорам и еде каждые 2 часа, а также огромным порциям. поэтому ещё одна цель: уменьшить порции и увеличить интервал между приемами пищи до 4-5 часов
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68,6 kg
0 kg
11,6 kg
Recht gut
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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