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paulabarbosaofc
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Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 8
Seite:
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06 August 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
82 kg
8 kg
7 kg
Recht gut
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
25 Juli 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
84,3 kg
5,7 kg
9,3 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
17 Juli 2024
Ainda nem completei um mês de reeducação alimentar e já estou tão feliz com todo resultado. Comi de tudo mas dentro do déficit. Cortei doces porque era realmente necessário para o controle da resistência a insula. Sinto que tantas coisas mudaram. Tenho mais disposição, ânimo e autoestima. As crises de pânico diminuiram muito, claro, junto a terapia. Mas a forma que meu organismo reagiu tem sido incrível. Pois não sinto aquela vontade louca de ficar comendo o tempo todo. É como se o corpo já estivesse acostumando com o novo tipo de alimentação. Estou feliz fora do normal e muito orgulhosa de mim mesma. Todo o esforço vale a pena. Jamais irei voltar pra onde comecei. Qualidade de vida é tudo.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
84,7 kg
5,3 kg
9,7 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 0,3 kg pro Woche
08 Juli 2024
356 calorias e barriga cheia! 😋
(2 Kommentare)
03 Juli 2024
371 calorias e barriga cheia! Amo quiabo. 😋
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