Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2018
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64,3 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 43,64g | Eiw: 82,24g | Kohlh: 164,44g.
Frühstück: Aldi Tomatenzwerge, Aldi Lachsschinken, Mühlen Gold Rheinisches Vollkornbrot mit Kruste. Mittagessen: Erdbeeren, Alpro Soya Joghurt Natur, Barnhouse Granola. Abendessen: Tomatencremesuppe, Viva Vital Geflügelwürstchen. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Wrigley's Extra Professional Polar-Frisch, Alpro Soya Sojamilch Light. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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arielle321's Gewichtsverlauf
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