Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2018
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130,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 46,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1997 kcal
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Fett: 58,21g | Eiw: 135,01g | Kohlh: 224,42g.
Frühstück: Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Aldi Vollkorntoast (25g), Ja! Butter-Toastbrot, Weintrauben, Erdbeeren, Leichter Genuss Erdbeer Marmelade, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen. Mittagessen: Milbona Schoko Drink der Leichte. Abendessen: Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Mazola Keimöl, Rama Cremefine 15%, Hähnchenbrust Fleisch. Snacks/Sonstiges: Crownfield Müsli Riegel Schoko. mehr...
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Verlust von 18,2 kg pro Woche
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 Kommentare
So, nach erfolgreicher Entfernung der Mirena ( die mir vor 5 Jahren einen Gewichtsbonus von +20 kg beschert hat) und gleichzeitiger Sterilisation ( 3 Kinder sind wirklich genug 😁) fühle ich mich bereit, den Kampf gegen die Kilos erneut aufzunehmen! Freue mich auf nette Kontakte hier 😊
14 Apr 18 vom Mitglied: Räubermami
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Räubermami's Gewichtsverlauf
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