Nach dem Fress-Fhlash am Sonntag geht es jetzt wieder in die richtige Richtung und wenn man sich meine Kurve so anguckt schlängele ich mich wieder Weiter nach unten :D
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102,4 kg
Bisher verloren: 36,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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9345 kcal
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Fett: 462,31g | Eiw: 750,07g | Kohlh: 489,54g.
Mittagessen: Dulano Salami Pur Porc, Sternenfair Milch 1,8%, ESN Elite Pro Complex - Milky Chocolate. Abendessen: Fruchtsalat, Kotelett, Entrecote, Aldi Hähnchen-Unterschenkel, Fürstenkrone Balkansalat, Rumkugel, Kotelett, Entrecote, Aldi Hähnchen-Unterschenkel, Fürstenkrone Balkansalat, Nestle Nuts, Snickers Snickers, Rumkugel, SPAR Stangensellerie, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Qi2 Pro 40% Protein Bar Vanille-Mandel-Crisp. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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arambow89's Gewichtsverlauf
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