Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018
|
116 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 61 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1537 kcal
|
Fett: 132,83g | Eiw: 67,84g | Kohlh: 16,88g.
Frühstück: Айдиго Куркума Молотая, Сибирская Клетчатка Льняная с Черникой, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, ВкусВилл Кокосовое Масло, Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые, Капуста, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Delicato Кокосовое Масло, Приготовленный Лук, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Рыба на Пару. Abendessen: Айдиго Куркума Молотая, Кофе, Сибирская Клетчатка Льняная с Черникой, Latteria Sociale Mantova Сыр Твердый Похож на Пармезан, Творог (Полностью Обезжиренный), Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Snacks/Sonstiges: Тыквенные Семечки, Бабкины Семечки Семечки. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|