Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
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55,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 26,39g | Eiw: 89,72g | Kohlh: 139,60g.
Frühstück: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Mittagessen: Rio Mare Tonno al Naturale, Insalata Mista Verde, Bonduelle Mais, Calvé Senape, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Granoro Ceci Lessati, Curtiriso Gallette di Riso. Abendessen: Peperoni Arrostiti, Scotti Riso Basmati, Carote, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Sapori di Mare Filetto di Orata al Naturale. Snacks/Sonstiges: Mandorle, Mela Verde, Biotech USA Iso Whey Zero. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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alymaxy's Gewichtsverlauf
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