Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
|
72,0 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1110 kcal
|
Fett: 39,40g | Eiw: 70,10g | Kohlh: 121,45g.
Frühstück: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Meijer Egg Salad, Skim Chocolate Milk. Mittagessen: Kashi GOLEAN Chocolate Crunch, Panera Bread Chopped Chicken Cobb Salad (No Dressing). mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
dekot70's Gewichtsverlauf
|