Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
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107,5 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1930 kcal
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Fett: 61,45g | Eiw: 93,85g | Kohlh: 263,43g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Sugar, Kroger Bran Flakes. Mittagessen: Nabisco Lorna Doone Shortbread Cookies (42g), Banquet Salisbury Steak Meal. Abendessen: Imperial Stick Butter, Great Value Frozen Cut Green Beans, Broccoli, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Heritage Farm Chicken Breast with Rib Meat. Snacks/Sonstiges: Whole Wheat Bread, Great Value American Cheese Singles, Great Value Premium Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey, Bananas. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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BarryAllen85's Gewichtsverlauf
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