Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
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63,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 49,62g | Eiw: 64,65g | Kohlh: 172,99g.
Frühstück: Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, Tee, Marmeladen und Eingemachtes, Böklunder Geflügelsalami Fettreduziert. Mittagessen: Granola Knusper Müsli, Alpro Soya Natur Ungesüßt, Erdbeeren. Abendessen: Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Wrigley's Extra Professional Polar-Frisch, Alpro Soya Sojamilch Light, Belmont Wiener Melange. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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arielle321's Gewichtsverlauf
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