Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2018
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62,3 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 33,22g | Eiw: 85,62g | Kohlh: 130,48g.
Frühstück: Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, Tee, Marmeladen und Eingemachtes, Aldi Deutsches Corned Beef. Mittagessen: Alpro Soya Sojamilch Light, Wonnemeyer Salat Dressing Joghurt Léger, Bernard Matthews Hähnchen-Filetstreifen, Edeka Blattspinat. Abendessen: Senf, Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Aldi Geflügel Salami, Mühlen Gold Rheinisches Vollkornbrot ohne Kruste, Aldi Deutsches Corned Beef, Cocktailtomaten. Snacks/Sonstiges: Wrigley's Extra Professional Polar-Frisch, Alpro Soya Sojamilch Light, Kaffee. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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arielle321's Gewichtsverlauf
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