Brillo1986's Notizen, 26 Apr 18

Jaaaaaaaaa! 40!!!!!!!!!! Kilo sind runter!!!!!! Jetzt habe ich wieder Blut geleckt! Es wird Zeit ein uHu zu werden!!!!
111 kg Bisher verloren: 40 kg.    Still to go: 21 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 April 2018:
2444 kcal Fett: 84,75g | Eiw: 205,34g | Kohlh: 214,73g.   Frühstück: Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Birnen, Banane, Apfel. Mittagessen: Krabbenbrötchen, Erdnusssoße, Nudeln (Gekocht), Reis (Gekocht), Femeg Fischhappen im Bierteig mit Aioli-Dip, Hähnchenbrustfilet, Pekingente. mehr...
242 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen, Glückwunsch 👍👍👍🎉🎊 
25 Apr 18 vom Mitglied: Levka...
Guten Morgen, Wahnsinnsleistung - Respekt und Glückwunsch :-) 
25 Apr 18 vom Mitglied: divergenta
geil! weiter 🤘 
25 Apr 18 vom Mitglied: sternspucke
Glückwunsch 👍👍  
25 Apr 18 vom Mitglied: andi189
Super! Weiter so! 
25 Apr 18 vom Mitglied: Bruno.Balndas
40 kg sind der Hammer!! 👌 
25 Apr 18 vom Mitglied: ostbeker
weiter so 
25 Apr 18 vom Mitglied: SaarPfalz
Whuhu! 
25 Apr 18 vom Mitglied: Sailor Soylent
Klasse Leistung, Respekt 👍🏻👍🏻😎👍🏻👍🏻 
25 Apr 18 vom Mitglied: michi_live

     
 

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