LauriSinger's Notizen, 26 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
80,7 kg Bisher verloren: 39,5 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 April 2018:
544 kcal Fett: 21,93g | Eiw: 75,70g | Kohlh: 11,14g.   Mittagessen: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Kraft Mayo, Bacon. Abendessen: FAGE USA greek yogurt plain total 2%, Quest Salted Caramel Protein Powder. mehr...
Verlust von 11,6 kg pro Woche



     
 

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