Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
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78,4 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 30,80g | Eiw: 38,47g | Kohlh: 185,50g.
Frühstück: Egg (Whole) , Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham, Lender's Plain Bagels (Small). Mittagessen: Crackers, Campbell's Chicken Noodle Soup. Abendessen: Cucumber (Peeled) , Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Mayonnaise (Reduced Calorie or Diet, Cholesterol Free) , Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham, Bunny Bread 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: Publix Red Seedless Grapes, Cupcake Cake without Icing, Coca-Cola Coca-Cola Classic (100 Calorie), Coca-Cola Coca-Cola Classic (100 Calorie). mehr...
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konstantes Gewicht
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nurserachett's Gewichtsverlauf
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