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Na hardlopen
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63,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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332 kcal
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Fett: 12,58g | Eiw: 8,30g | Kohlh: 40,04g.
Mittagessen: Lidl Griekse Yoghurt, Quaker Havermout (40g), AH Gedroogde Cranberries, Kiwi, Cup-A-Soup Rundvlees. mehr...
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2014 kcal
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Bewegung:
Joggen 8 km - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Elvybarbar's Gewichtsverlauf
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