Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2018
|
66,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1696 kcal
|
Fett: 26,50g | Eiw: 54,22g | Kohlh: 185,23g.
Frühstück: Andros Apfel Erdbeere, Banane, Milbona Skyr Pur, Fabulo Weichweizengrieß, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Mittagessen: Ei, Champignons, Real Quality Spargel Grün, Süßkartoffel, Olivenöl. Abendessen: Weißwein, Champignons, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Ja! Frischkäse mit Kräutern, Zucchini, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rote Paprika, Gemischter Salat, Kraft Miracel Whip Balance. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dimmtnit's Gewichtsverlauf
|