LauriSinger's Notizen, 28 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2018
80,3 kg Bisher verloren: 39,9 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 April 2018:
1255 kcal Fett: 83,16g | Eiw: 107,87g | Kohlh: 42,66g.   Mittagessen: Pro Granola Vanilla Cinnamon Cluster, FAGE USA greek yogurt plain total 2%, Egg, Kraft Mayo. Abendessen: Kraft Mayo, America's Choice Bacon Thick Sliced, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Lily's Dark Chocolate Baking Chips, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Great Value Unsweetened Cocoa Powder, Swerve Confectioners Sugar, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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LauriSinger's Gewichtsverlauf


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