Petra.Pfeiffer29's Notizen, 04 Mai 18

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2018

77 kg Bisher verloren: 3,6 kg. Still to go: 5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Mai 2018:

715 kcal

Fett: 33,54g | Eiw: 37,13g | Kohlh: 62,20g. Frühstück: Kaffee mit Milch, My Muesli Noats Porridge Brombeer Chia. Mittagessen: Aldi Sandwich Hähnchen. Snacks/Sonstiges: Milbona Skyr Vanille. mehr...

2273 kcal

Bewegung: Putzen - 1 Stunde, Trampolin - 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 0,7 kg pro Woche

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