Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2012
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96,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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834 kcal
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Fett: 22,88g | Eiw: 40,71g | Kohlh: 113,02g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Whole Milk, Special K. Mittagessen: Chicken Shredded Breast Sweetcorn & Mayo, Quick Cups Teriyaki Rice, Coffee with Milk and Sugar. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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GerardA's Gewichtsverlauf
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