Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2018
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73,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 98,87g | Eiw: 76,04g | Kohlh: 16,33g.
Frühstück: Ашан Сыр Реджанито 45%, Станем Друзьями Авокадо, Руккола, Мираторг Бекон Любительский, Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Кофе. Mittagessen: Белый Город Сливки 33%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: Карп Жареный. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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kumir66's Gewichtsverlauf
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