Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2018
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105,6 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1605 kcal
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Fett: 68,84g | Eiw: 126,49g | Kohlh: 121,41g.
Frühstück: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Scrambled Egg. Mittagessen: Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces). Abendessen: Imperial Stick Butter, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Broccoli, Kroger Frozen Cut Italian Green Beans, Heritage Farm Chicken Breast with Rib Meat. Snacks/Sonstiges: Wal-Mart Gala Apple, PowerBar ProteinPlus - Vanilla. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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BarryAllen85's Gewichtsverlauf
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