Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2018
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61,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 57,60g | Eiw: 60,62g | Kohlh: 200,38g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Простой Йогурт (Обезжиренный), Мюсли с Фруктами. Mittagessen: Льняное Масло, Тыквенные Семечки, Салат из Капусты и Огурца, Перловка Отварная. Abendessen: Банан, Молоко, Клубника (Несладкая, Замороженная). Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Курага, Мёд, Фундук, Простой Йогурт (Обезжиренный), Фундук. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Marina Megati's Gewichtsverlauf
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