Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2018
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73,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 45,83g | Eiw: 81,37g | Kohlh: 59,74g.
Frühstück: Творог 18%. Mittagessen: Помидоры, Каждый День Каша Перловая с Говядиной . Abendessen: Карп Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Лангустины, Болгарский Перец. mehr...
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1857 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alena-2@'s Gewichtsverlauf
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