gaweł_po_40's Notizen, 10 Mai 18

Płonie ognisko w lesie, Wiatr wesołą piosnkę niesie...😉
111,8 kg Bisher verloren: 53,9 kg.    Still to go: 14,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Mai 2018:
1600 kcal Fett: 74,02g | Eiw: 77,57g | Kohlh: 152,15g.   Frühstück: Jajko, Machela Chleb Razowy z Lnem, Biedronka Masło Ekstra, Mlekovita Masło Klarowane. Mittagessen: Vitasia Mleczko Kokosowe Light, Risana Ryż Basmati Ugotowany, Wiórki Kokosowe, Mango, Czerwona Papryka, Mlekovita Masło Klarowane, Dorsz Atlantycki. Abendessen: Tort. Snacks/Sonstiges: Biedronka Bon Creme Tarta z Malinami. mehr...
Verlust von 13,0 kg pro Woche

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Kommentare 
Było do przewidzenia 🤗 
09 Mai 18 vom Mitglied: Agab121
o kurde! wow😃😄 
09 Mai 18 vom Mitglied: Sokolica83
O w mordeczke 🐱👍 
09 Mai 18 vom Mitglied: K1C1A
taa.. typowe :) 
10 Mai 18 vom Mitglied: iinkaa7
super 
10 Mai 18 vom Mitglied: iwona830
Jak?????????  
10 Mai 18 vom Mitglied: Ivanside
opróżnił kichy zeszła woda 
10 Mai 18 vom Mitglied: gawenzi
dokładnie 20h w samolocie i jesteś wodną istotą. Jeszce jeden kg zszedł więc do niedzieli może nie być źle 😉 
10 Mai 18 vom Mitglied: gaweł_po_40
to proste. 💩😅 
10 Mai 18 vom Mitglied: vibo69
Same rekordy bijesz;) 
10 Mai 18 vom Mitglied: bimbabimba1

     
 

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