Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2018
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66,3 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2067 kcal
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Fett: 100,11g | Eiw: 90,48g | Kohlh: 203,05g.
Frühstück: Рогачев Сгущенка, Ровеньки Сливочное Масло 82,5%, Дон Густо Овсяные Хлопья. Mittagessen: Hochland Плавленный Сыр с Грибами , Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Чечевичный Суп. Abendessen: Сыробогатов Сыр Голландский, Белый Лаваш, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Ароматы Жизни Масло Льняное, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Магнит Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Александр@К's Gewichtsverlauf
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