Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2018
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59,2 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 44,69g | Eiw: 83,87g | Kohlh: 125,90g.
Frühstück: Aldi Datteltomaten, Mühlen Gold Rheinisches Vollkornbrot mit Kruste, Be Light Gourmet-Rohschinken. Mittagessen: Viva Vital Geflügel-Wiener, Viva Vital Gartensalat. Abendessen: Mühlen Gold Rheinisches Vollkornbrot ohne Kruste, Aldi Datteltomaten, Rookhus Forellenfilets Natur. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Sojamilch Light, Kaffee, Wrigley's Extra Professional Polar-Frisch, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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arielle321's Gewichtsverlauf
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