Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2018
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82,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 91,54g | Eiw: 107,32g | Kohlh: 76,52g.
Frühstück: Churrasco, Grãolev Pão de Forma com 7 Grãos e Chia Fit, Quatá Creme de Ricota Light, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito, Café com Leite Desnatado. Abendessen: Qualitá Maçã, Linguiça de Frango, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Ana Maria Bolinho de Baunilha. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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chaiane370's Gewichtsverlauf
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