Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2012
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69,9 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 83,58g | Eiw: 110,78g | Kohlh: 60,00g.
Frühstück: walnuts, apple, cottage cheese, blueberries, coffee, half and half. Mittagessen: liptons diet green tea, oat bran whole wheat flax pita, cheddar horseradish cheese, deli roast beef. Abendessen: broccoli, cheese, ground beef, Feta Cheese, cherry tomato, cucumber, fresh express leafy romaine, hannaford buttermilk ranch dressing. Snacks/Sonstiges: teddie all natural chunky, celery, crystal light lemonade, cheese, cherry, atkins caramel bar. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lenasmom's Gewichtsverlauf
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