Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
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58,9 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 29,72g | Eiw: 87,72g | Kohlh: 146,15g.
Frühstück: Viva Vital Zarte Hähnchenbrust, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Mühlen Gold Rheinisches Vollkornbrot mit Kruste. Mittagessen: Äpfel, Xucker Xucker Light, Alpro Soya Natur Ungesüßt. Abendessen: Pflücksalat, Viva Vital Hähnchen-Filetstreifen, Hartgekochtes Ei, Weight Watchers Frisches Balsamico Dressing. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kaffee, Alpro Soya Sojamilch Light, Wrigley's Extra Professional Polar-Frisch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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arielle321's Gewichtsverlauf
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