Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
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83,5 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 38,54g | Eiw: 56,83g | Kohlh: 127,47g.
Mittagessen: Krave Sweet Chipotle Beef Jerky, Cauliflower, Prime Time Sweet Mini Peppers, Carrots, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Abendessen: Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Sharky's Woodfired Mexican Grill Original Chicken Taco (corn) plate w/salad. Snacks/Sonstiges: Hershey's Milk Chocolate Kisses, Big Train Spiced Chai, Cuties Clementines. mehr...
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2446 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 41 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Brigidmaere's Gewichtsverlauf
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