Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
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73,1 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 46,68g | Eiw: 77,99g | Kohlh: 96,27g.
Frühstück: Gutmann Leichtes Weizen, Sesamöl, Geflügelhof Putenschnitzel, Thermomix Ratatouille, Putenschnitzel, Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Ei, Banane, Kemper Hähnchenbrustfilet in Rindergelantine mit Paprika & Gurke. Mittagessen: Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Leichter Genuss Gourmet Schinkenwürfel, Tomaten, Zwiebeln. Abendessen: Thermomix Ratatouille. Snacks/Sonstiges: Kiwi. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Vielen Dank für die Unterstützung, ich habe die App schon lange nicht mehr genutzt will jetzt aber wieder durchstarten. Schönen Tag 😉
17 Mai 18 vom Mitglied: traudele1961
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traudele1961's Gewichtsverlauf
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