Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2018
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94,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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901 kcal
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Fett: 69,79g | Eiw: 61,14g | Kohlh: 6,10g.
Abendessen: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Mozzarella, Florette Feldsalat, Aldi Norwegisches Lachsfilet, Spiegelei. mehr...
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3381 kcal
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Bewegung:
Spinning - 50 Minuten, Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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timon.peters's Gewichtsverlauf
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