Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2018
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83,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 61,23g | Eiw: 84,71g | Kohlh: 204,18g.
Frühstück: Volkoren Brood, ERU Smeerkaas Balans 15+. Mittagessen: Campina Volle Yoghurt, Jumbo Runder Rookvlees, Volkoren Brood, Bona Boter Halfvol. Abendessen: Gebakken Ei, Kipfilet, Jumbo Basmati Rijst. Snacks/Sonstiges: Milka Hazelnoot Chocolade, Côte d'Or Chokotoff, Jumbo Gebraden Kipfilet, Volkoren Brood, Patria Volkoren Voedingsbiskwie, Aardbeien, AH Elstar Appel, Mandarijn. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Bonnie2608's Gewichtsverlauf
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