Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2018
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79,8 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1811 kcal
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Fett: 31,83g | Eiw: 48,71g | Kohlh: 188,10g.
Frühstück: Salami, Block House Sour Cream, Golden Toast Butter Toast. Mittagessen: Erdbeeren, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Block House Sour Cream, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Spargel. Snacks/Sonstiges: Roter Tafelwein. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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jasmin-monika's Gewichtsverlauf
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