Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2018
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91,2 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2314 kcal
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Fett: 74,98g | Eiw: 125,73g | Kohlh: 272,92g.
Frühstück: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Milram Küstenkäse, Kaffee. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Rindfleischeintopf mit Kartoffeln und Gemüse (Enthält Karotten, Brokkoli, und/oder Blattgrün) in Basierter Tomatensoße, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Landliebe Eiscreme Bourbon Vanille. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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GiggleLoop's Gewichtsverlauf
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