Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
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55,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 126,62g | Eiw: 108,23g | Kohlh: 39,37g.
Frühstück: Vitasia Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Mittagessen: Tesco Smalec z Mięsem i Cebulą, Żółta Papryka, Tesco Italian Mix, Sierpc Ser Królewski, PIKOK PURE Frankfurterki Wieprzowe, Mal Bułka z Otrębów Żytnich. Abendessen: Mal Mleko Jersey, Szparagi, Lovilio Mozzarella Tarta, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet, Dorsz Atlantycki. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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