Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2018
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77,8 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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618 kcal
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Fett: 18,78g | Eiw: 38,89g | Kohlh: 72,41g.
Frühstück: 光泉 無糖豆漿, 六張犁 五穀饅頭, 荷包蛋. Abendessen: 皮蛋瘦肉粥. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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shps91602's Gewichtsverlauf
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