Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2018
|
60,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1261 kcal
|
Fett: 62,57g | Eiw: 94,61g | Kohlh: 92,75g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Белковый Омлет, Омлет с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Либах Хлеб и Овсяной Муки без Сахара, Льняное Масло. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Морковь, Зеленый Перец, Фундук, תנובה חלב מפוסטר 3% Молоко Пастеризованное, Кофе (из Молотых Зерен), Либах Хлеб и Овсяной Муки без Сахара. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina Megati's Gewichtsverlauf
|