Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2018
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76,2 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 28,34g | Eiw: 61,02g | Kohlh: 104,18g.
Frühstück: Kroger Fully Cooked Bacon, White Bread , Egg. Mittagessen: Duke's Light Mayonnaise, Hillshire Farm Ultra Thin Black Forest Ham , White Bread . Abendessen: Wegmans Corn on the Cob, Low Sodium Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Canned, Fat Not Added in Cooking), Valbest Chicken Breast . Snacks/Sonstiges: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla Gone Wild, Werther's Original Caramel Hard Candies. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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nurserachett's Gewichtsverlauf
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