Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2018
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130,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 35,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 21,38g | Eiw: 40,71g | Kohlh: 163,09g.
Mittagessen: Popp Bunter Rohkostsalat mit Karotten & Paprika, Gemüsesuppe, Äpfel, Reis (Gekocht), Gebackener oder Gekochter Fisch oder Filetstück, Currysoße. Abendessen: Balsamico, Hüttenkäse, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Aprikosen, Volvic Touch Zitrone-Limette. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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