Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2018
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90,8 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 21,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1716 kcal
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Fett: 52,06g | Eiw: 85,91g | Kohlh: 223,51g.
Frühstück: Boiled Egg, Morrisons Brown Sauce, Hi-Lo Seeded Wholemeal Bread. Mittagessen: Subway 6" Turkey Breast & Ham, Subway Oatmeal Raisin Cookie. Abendessen: Chip Shop Chips, Chicken Kebab. Snacks/Sonstiges: Pear, Apple, Semi-Skimmed Milk. mehr...
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3159 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Lebensmitteleinkaufs - 40 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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annmarie1987's Gewichtsverlauf
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