Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2018
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67,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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630 kcal
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Fett: 44,52g | Eiw: 24,66g | Kohlh: 44,53g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Zirkulin Flohsamenschalen, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Bösen Haferkleie mit Keim, Erdbeeren, Gut & Günstig Haferflocken Kernig. Abendessen: Tomatensalat. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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ingevogel's Gewichtsverlauf
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