Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2018
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90 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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368 kcal
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Fett: 5,16g | Eiw: 29,81g | Kohlh: 49,80g.
Frühstück: Vers Geperst Sinaasappelsap, Vers Geperst Grapefruitsap, Citroensap, Lotus Speculoospasta, Lidl Rijstwafel, Rabarber, Campina Magere Milde Kwark Naturel. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Tamara Kerklaan's Gewichtsverlauf
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